Virkade en till bläckfisk som jag gav till min syster. Började lite sådär men den blev riktigt bra till slut faktiskt!

/E med två i

God kväll! Morgonen började med dunder och bark ute och regnet bara vräkte ner. Har sovit ganska såligt inatt för att jag vaknat flera gånger, en del p.g.a åskan. Tycker det är jättemysigt med åska, speciellt när man sitter inne och myser framför TV:n, men inte på natten. Så är en trött chey nu.

Har varit en ganska lugn och bra dag annars. Såg på film i morse, en komedi, som var helt okej.

Maten idag har varit lite konstig idag om man säger så. Den har vairt försenad hela dagen, redan från frukosten. Till lunch fick vi falukorv. Men det var inte sååå illa faktiskt. Var ett tag sen vi fick korv nu så det var väntat. Till mellanmål fick vi kanelbulle. Är väl inte så där jätteförtjust i bullar, men det var okej och gick bra. Känns dock av någon anledning som om jag har ätit för snabbt hela dagen. Jobbigt!

Efter mallanmålet gick jag ut på en promenad, det var skönt. Sen satte vi igång med projekt "Färga mitt hår!". Fick hjälp av två stycken här. Tack tjejer! Är mycket nöjd med resultatet! Färgningen drog ut lite på tiden så fick komma lite senare till middagen, som jag snabbt åt upp sen.

Annars har jag inte gjort mycket annat. Imorrn är det en ny vecka, vilket innebär vägning. Usch, vill inte tänka på det! Mår jämt så dåligt vid vägningen. Vill inte! 

Vet inte vad vågen kommer att visa. Har ingen aning faktiskt. Hoppas bara att det inte är ytterligare ett kilo, att det har planat ut lite i alla fall. Hope for the best - Plan for the worst...

Morgonen började med regn....

Färgningen:

Resultatet - Vad tycks?

/E med två i

Kram på er!!

/E med två i
  

Har haft mycket att göra idag med och dagen har i stort sett gått i ett. I morse blev det NADA igen. Gick sådär, haha. Nålarna ville hela tiden hoppa ur.

Mindfullnessen idag var en riktig pina. Testade att göra sittande mediation, vilket jag inte skulle ha gjort! Det var fruktansvärt obekavämt och gjorde så onte i benen efter ett tag och jag kunde inte koncentrera mig alls. Första och sista gången jag testade det!

Efter mindfullnessen hade jag sjukgymnastik. Fick nackmassage igen och sen gjorde vi lite stående övningar. Var väl okej. Sen var jag ute på en promenad på typ 20 (hehe) minuter och sen gick jag direkt på samtal. Samtalet idag kändes riktigt bra. Vi pratade bl.a om permissionen nästa helg! Är så taggad! Ska fundera på hur länge jag vill stanna och så. Ska bli såå roligt att träffa massa vänner igen och dessutom är det en matfestival där jag bor så det blir perfekt!

Sen pratade vi lite om hur mina veckor här har varit och jag tycker det har gått framåt. Har vågat testa många nya grejer som jag aldrig skulle ha vågat hemma, lärt mig en del om mig själv, brutit mitt kompensationsbeteende, m.m Kändes riktigt bra då!

Till mellanmål idag fick vi chokladmuffins. Den var lite torr men god.

Efter vi fikat och så, så begav sig jag och några till ut till stranden och bada. Det var rätt kallt och det tog typ en kvart innan jag kom i, som den badkruka jag är, haha! Måste sett riktigt roligt ut! Usch! Men det var skönt att bara få komma från kliniken en stund. Efter ett snabbt (och kallt!) dopp gick vi tillbaka för att käka middag. Det gick bra och sen satte jag mig för att virka vidare på ännu en bläckfisk som jag håller på med. Ska ge den till min syster som troligtvis kommer imorrn tillsammans med min mamma och kanske min bror. Skulle vara jätteroligt! Fast jag är ändå liiite tveksam om jag orkar ta emot besök. Men det blir nog bra.

Nu på kvällen satte vi på en film. Såg inte så mycket av den och hade svårt att fokusera. Mår sådär just nu och har en del ångest faktiskt. Det är en massa jobbiga tankar och känslor just nu. Varför känner jag så här plötsligt? Jag mådde ju så bra förut idag! Det är bara så jobbigt just nu... Känner mig så fel och otillräcklig på nåt vis. Vet inte vad jag ska göra riktigt. Vill gråta, visa känslor speglar hur jag faktiskt mår, men inga tårar kommer. Vet inte varför jag har så svårt att göra det och be om hjälp. Får väl bara hoppas att det går över ändå...

Dagens outfit:

/E med två i

Har haft mycket att göra idag, men det gillar jag. Efter frukosten hade vi NADA. Det gjorde ont som tusan när en personal tryckte in nålarna i öronen. Vet inte hur man kan tycka det är skönt. Men får väl ge det ett antal gånger och se om det blir någon effekt utav det.

Till lunch blev det spenatsoppa med knäckebröd och ägg och till efterrätt blev det faktiskt min efterlängtade kladdkaka, haha! Till den fick vi glass. Det var rätt gott det.

Efter lunchen drog jag direkt iväg på läkarsamtal. Fick ett läkarintyg och så bestämde vi att jag ska ta bort en medicin. Vi tror att den gör mig lite seg i huvudet och så emellanåt och jag tror inte jag behöver den längre eftersom jag inte har så mycket ångest längre.

Sen hade vi gruppen. Vi lyssnade på ännu ett föredrag om mindfullness. Fick gå mitt i för att ha taktil. Det var såå skönt! Var som slapp spagetti i hela kroppen efteråt och alldeles oljig, haha.

Sen år vi mellanmål och efter det drog vi på ärendetur. Vi ville åka till typ Gina och lite såna affärer och taggat för det hela veckan, men precis när vi ska åka bestämmer någon att vi ska åka till coop istället! Det var inte ens någon som ville dit! Blev ganska upprörda! Men, men, coop blev det till slut i alla fall trots protester. Fick med mig en del grejer därfrån faktiskt. En tavla som nu pryder mitt rum, hårfärg och lite stickers. Är nöjd med dagens inköp.

Om en stund är det dags för middag. Får se vad det blir och vad som händer ikväll. Ha en fin dag allihopa!!

Dagens outfit:

Dagens inköp:

/E med två i  

Har varit en ganska lugnt dag igen och inte hänt så mycket. Har typ kommit regnskurar hela dagen och man känner sig bara så allmänt seg i huvudet. Det märkte min behandlare på samtalet idag. Vet knappt vad vi sa. Kom fram till att jag måste börja jobba mer aktivt och inte vara så passiv av mig. Fick fylla i en massa frågor om mig själv; hur jag såg på min kropp och vikt osv den senaste månaden. Vi ska titta och jämföra resultaten från förra gången på fredag.

Har fått NADA igen och det gjorde lite ont. Usch för nålar!

Annars då? Fettokänslorna finns med hela tiden och jag blir gråtfärdig så fort jag ser min kropp. Allt sitter så tight! Hatar det! Hatar min kropp! Vet inte hur jag ska lära mig att acceptera den... Det kommer nog vara det svåraste. Maten har jag inte direkt några problem med längre.

Saknar dom där hemma också! Men kanske blir det en hempremission nästa helg! De ni! Får se om jag känner mig mer redo då än vad jag gör nu.

/E med två i

Virkade två blommor som jag lärde mig igår också. Vad tycks?

Bloggar btw mer senare ikväll. Puss!

/E med två i

Passar på att slänga in ett inlägg nu när jag har tid. Har inte hänt mycket idag. Det har varit det vanliga med äta, vila och mindfullness, men vi har också haft något som heter matprat. Då tar man upp om man har några önskemål eller funderingar kring maten och så. Det var lite intressant. Fick bland annat reda på att vi kommer få kladdkaka till efterrätt snart. (a)

Och jag har glömt att berätta - Jag har fått börja med en 10 minuters promenad varje dag utan personal. Känns bra men ändå lite konstigt att få börja röra på sig igen. Var ute efter mellanmålet med en kompis och det blev visst liiiiite längre än 10 minuter hehe... Men det var det ingen som märkte. ;) Men det var riktigt skönt och trevligt!

Till lunch fick vi den där goda grekiska rätten igen. Blev jätteglad, haha!

Annars händer nog inte så mycket idag, utan det är ganska lugnt. Ska nog se på någon film senare ikväll. Det blir mysigt. :)

Måendet har varit okej än så länge. Lite jobbiga tankar och känslor då och då men inget märkvärdigt. Fast längtar fortfarande hem och tro det eller ej så saknar jag faktiskt skolan! Speciellt min klass! Vill vara där med dom!

/E med två i